ООО “Ранго”

Проект «Run With Zippy» — беговой трекер с интерактивным питомцем, который работает по принципу «тамагочи», где физическая активность пользователя является «энергией» для кота. Компания использует собственный разработанный алгоритм формирования привычки, основанный на: в мобильном приложении используются принципы и техники когнитивно-поведенческой психологии. Данный подход включает в себя работу через познавательную сферу и использование поведенческих методов.

Когнитивная составляющая представлена следующими методами:
— анализ негативных установок и иррациональный мыслей, дисфункциональных, деструктивных когнитивных схем и причин их возникновения;
— нахождение фактов, позволяющих выстраивать новую, позитивную систему представлений о себе и мире;
— когнитивное реструктурирование: формирование новых, более адаптивных убеждений и представлений;
— генератор программы тренировок, который строится исходя из мотивации и поведения в приложении.

Поведенческие методы оперируют понятием подкрепления и исходят из того, что поведенческие реакции закрепляются при положительном подкреплении и угасают при отрицательном подкреплении или отсутствии подкрепления. Таким образом можно добиться желаемого поведения и сформировать привычки.